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주간 식단표
구분
일 (09/15)
09월 15일 (일요일)
월 (09/16)
09월 16일 (월요일)
화 (09/17)
09월 17일 (화요일)
수 (09/18)
09월 18일 (수요일)
목 (09/19)
09월 19일 (목요일)
금 (09/20)
09월 20일 (금요일)
토 (09/21)
09월 21일 (토요일)
아침
쌀밥/당뇨밥/흰죽,
양송이스프,
돈곤약장조림,
양념두부,
양념깻잎지,
배추김치
아침식사
622kcal
쌀밥/당뇨밥/흰죽,
사골만두국,
야채계란찜,
맛살피망볶음,
마늘쫑무침,
배추김치
아침식사
622kcal
쌀밥/당뇨밥/흰죽,
누룽지탕,
고등어조림,
명엽채볶음,
모듬콩,
배추김치
아침식사
618kcal
쌀밥/당뇨밥/흰죽,
북어국,
너비아니볶음,
무마랠이,
오복지,
배추김치
아침식사
616kcal
쌀밥/당뇨밥/흰죽,
야채스프,
닭살야채볶음,
고추잎무침,
양대콩,
배추김치
아침식사
617kcal
쌀밥/당뇨밥/흰죽들깨감자채국,
삼색달걀찜,
멸치호박씨조림,
간장고추지무침,
배추김치,
아침식사
617kcal
쌀밥/당뇨밥/흰죽,
누룽지탕,
꽁치무조림,
우엉채볶음,
깻순무침,
배추김치
아침식사
615kcal
점심
쌀밥/당뇨밥/팥죽,
시금치국,
주꾸미주물럭,
버섯볶음,
콩나물무침,
배추김치
점심식사
624kcal
기장밥/단호박죽,
어묵국,
동태조림,
김치부침개,
열무액젓무침,
배추김치
점심식사
648kcal
차조밥/땅콩죽,
소고기국,
버섯불고기,
완자전/동태포전,
나물3종(무 호박콩나물),
배추김치
점심식사
626kcal
흑미밥/닭영양죽,
시금치된장국,
임연수조림,
감자채볶음,
애호박나물,
배추김치
점심식사
642kcal
짜장면/소고기죽,
달걀파국,
치킨까스/양념치킨,
단무지,
요구르트,
배추김치
점심식사
647kcal
차조밥/녹두죽,
홍합미역국,
오리불고기/영양갈비찜,
파채국물떡볶이,
오이무침/요플레/요구르트,
배추김치/모듬과일/건빵
점심식사
645kcal
고구마밥/새우살야채죽,
대구탕,
김치제육볶음,
두부구이&양념장,
콩나물무침,
배추김치
점심식사
643kcal
저녁
쌀밥/당뇨밥/옥수수죽,
육개장,
생선까스&소스,
감자고추장조림,
다시마액젓무침,
배추김치
저녁식사
632kcal
쌀밥/당뇨밥/참치죽,
청국장,
오리훈제야채볶음,
도토리묵,
오징어젓갈무침,
배추김치
저녁식사
634kcal
쌀밥/당뇨밥/강황죽,
근대국,
코다리조림,
잡채,
고추된장무침,
배추김치
저녁식사
632kcal
쌀밥/당뇨밥/검정깨죽,
꽃게탕,
주꾸미야채두루치기,
애느타리버섯볶음,
열무나물,
배추김치
저녁식사
630kcal
쌀밥/당뇨밥/단호박죽,
호박된장국,
갈치구이,
감자고추장조림,
다시마액젓무침,
배추김치
저녁식사
614kcal
쌀밥/당뇨밥/홍합죽,
순두부국,
고등어구이,
순대양배추볶음,
반달호박나물,
배추김치
저녁식사
617kcal
쌀밥/당뇨밥/고구마죽,
김칫국,
오징어까스&소스,
새송이소시지볶음,
청경채겉절이,
배추김치
저녁식사
613kcal
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
오후간식
복숭아통조림
오후간식
바나나
오후간식
찐감자
오후간식
요플레
오후간식
포도
오후간식
핫케이크
오후간식
바나나
오후간식
기능별
식이
식이
일반찬 다진반찬 갈찬,
죽 미음
일반찬 다진반찬 갈찬,
죽 미음
일반찬 다진반찬 갈찬,
죽 미음
일반찬 다진반찬 갈찬,
죽 미음
일반찬 다진반찬 갈찬,
죽 미음
일반찬 다진반찬 갈찬,
죽 미음
일반찬 다진반찬 갈찬,
죽 미음
당뇨
보리밥
보리밥
보리밥
보리밥
보리밥
보리밥
보리밥
경관
플러스케어
플러스케어
플러스케어
플러스케어
플러스케어
플러스케어
플러스케어
저염
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